---

Geschrieben von A.N. Other am 20.10.2009 um 10:21:

  Sport bei Erkältung

Mich würde aus aktuellem Anlass mal interessieren, wie ihr es mit Erkältungen und Sport handhabt.

Dabei gilt:
Erkältung = Nase (fast) komplett zu
Sport = anstrengend bis sehr anstrengend

Macht ihr trotz Erkältung Sport oder kuriert ihr euch aus?

---

Geschrieben von Pagan am 20.10.2009 um 10:39:

 

Also diese Frage wundert mich jetzt echt.

Eine Krankheitr zeigt einem auf, daß Im Körper nicht alles im Lot ist bzw. man eine regenerative Phase benötigt. Und während derer denkst Du ernsthaft an "anstrengend bis sehr anstrengenden" Sport?

Zumal Deine Nase zu ist und Du dabei fälschlicherweise nur duch den Mund atmest?

---

Geschrieben von Obscura Imperia am 20.10.2009 um 10:47:

 

Krankheit und Sport ist ein no go außer Du willst Deinem Körper schaden.

Mach lieber, warm eingepackt, nen langen Spaziergang.

---

Geschrieben von Ishaèll am 20.10.2009 um 13:56:

 

also falls du krank im bett liegst und z.b. grippe hast lass es bleiben. ein leichter schnupfen oder laufender nase hindern mich allerdings nicht daran da solche sachen eher eine reaktion und aktion des immunsystems sind.
falls du aber wirklich krank bist rate ich es dir es lieber sein zu lassen da bei starker anstrengung das ganze nur verschleppt wird und späte folgen haben kann. ich kenn 2-3 beispiele die deswegen nun unter anderem probleme mit dem herz o.ä. haben und mittlerweile 40+ sind.

---

Geschrieben von Raistlin am 20.10.2009 um 17:04:

 

Zitat:

Original von Ishaèll also falls du krank im bett liegst und z.b. grippe hast lass es bleiben. ein leichter schnupfen oder laufender nase hindern mich allerdings nicht daran da solche sachen eher eine reaktion und aktion des immunsystems sind.

This.
Wenn nur die Nase zu ist.. yeah, well.. man atmet beim Sport normal eh durch den Mund

---

Geschrieben von nessa am 20.10.2009 um 17:33:

 

hm ich hab "meine Kiddies" damals noch nich mal mit nem leichten schnupfen tauchen lassen... (war mal Kindertrainerin in der DLRG

---

Geschrieben von Ishaèll am 20.10.2009 um 17:33:

 

du vielleicht.

---

Geschrieben von nessa am 20.10.2009 um 19:27:

 

JAA, ich trug auch die verantwortung und nachher hab ich so nervtötende Eltern am hals... seit mein Kind im Training war hats Ohrenschmerzen bla blubb die ham eh scho genug genervt...

---

Geschrieben von hypnos am 20.10.2009 um 20:03:

 

Mein Kriterium ist die Körpertemperatur. Solange die bei 36.7 liegt (und ich mich gut fühle), kann es so schlimm nicht sein.

---

Geschrieben von Alesana am 21.10.2009 um 15:54:

 

ja ich denke auch solang man kein fieber hat dann kann man sport machen. bin momentan auch mittelstark erkältet aber fahre wegen nachtschicht jeden tag bei den temperaturen 8 km mit dem skateboard zum nächsten bahnhof. und das tut mir gut.